Meine Berufung und ich

Hi! Ich bin Rebecca Lindner, Mutter von zwei wundervollen und nun schon fast erwachsenen Kindern, Krankenpflegerin mit pädagogischer Zusatzausbildung zur Praxistrainerin für Deeskalation und Praxisanleitung für Auszubildende in Gesundheitsberufen, sowie Coach für Kinder und Jugendliche mit systemischem Ansatz. 

Ich arbeitete viele Jahre als Fachkrankenpflegerin für Psychiatrie mit dem Schwerpunkt Kinder und Jugendliche im Zentralinstitut für seelische Gesundheit in Mannheim. Die überwiegende Zeit meiner Tätigkeit dort, begleitete und unterstützte ich schwer belastete Jugendliche und deren Angehörigen. Als Praxistrainerin für Deeskalation beteiligte ich mich gleichzeitig an den Schulungen für  Mitarbeitende in der psychiatrischen Versorgung im Umgang mit psychisch erkrankten Menschen aller Altersgruppen. Außerdem begleitete und lehrte ich Auszubildende zur Pflegeperson während ihres Einsatzes in der Kinder- und Jugendpsychiatrie im Umgang mit psychisch auffälligen Kindern und Jugendlichen. 

Als Dozentin für Gesundheitsberufe besuchte ich in den letzten Jahren mehrere Krankenpflegeschulen um Pflegeauszubildende für den Einsatz in der Psychiatrie vorzubereiten und ihnen die Angst davor zu nehmen. 

Bei der täglichen Arbeit in der Fachklinik konnte ich bereits viele junge Menschen begleiten, die mehr oder weniger freiwillig zu uns in die Klinik kamen. Sie litten sehr oft an schweren Schicksalsschlägen mit traumatischen Folgen, Krisen und chronifizierten psychischen Störungen. Das tragische daran ist, das sich diese Problematiken und Konflikte über Wochen, Monate und sogar Jahre in deren Leben eingeschlichen haben. Dabei ist mir sehr oft aufgefallen, dass solche Aufenthalte in vielen Fällen durch rechtzeitiges Erkennen und  Unterstützung gepaart mit einem richtigen Coaching, vermeidbar gewesen wären.

Um solch schwerwiegende Störungsbilder zu entwickeln kommen mehrere Faktoren zusammen und leider bleiben diese oft lange unerkannt. Beginnend mit akuten Krisensituationen, belastende Ereignisse in Schule oder im privaten und familiären Umfeld, bis zum Eintreten der schwierigen Pubertätsphase.  Ereignisse und Auslöser gibt es sehr viele, selbst vermeintliche "Kleinigkeiten" können zu einem inneren Ungleichgewicht führen. 

Als zertifizierte systemische Coach für Kinder und Jugendliche ergänze ich mein Fachwissen und Erfahrungsschatz rundum das Thema der Selbstfindung, Selbstwert und Selbstwirksamkeit um Familien im Alltag adäquat unterstützen zu können.

Mit der Zeit ist mir mehr und mehr bewusst geworden, dass es doch viel wichtiger ist, vorher hinzuschauen und Schwierigkeiten oder Probleme die am Entstehen sind gleich zu bearbeiten. Kommunikation untereinander ist hier ein wesentlicher Punkt. Oftmals reicht ein Anstoß von Außen um wieder klar erkennen zu können wo der Schuh eigentlich drückt.

Wir alle haben es schon so oft gehört: "Naja, jeder hat halt sein Päckchen zu tragen", dabei ist den meisten ist gar nicht bewusst was sie mit dieser Aussage auslösen - bei sich und auch bei anderen. Diese Floskel ist sehr prägend und hat definitiv seine Berechtigung!  Und jeder empfindet seines unterschiedlich schwer. Sie sind so individuell wie die Menschen selbst! Und gerade unsere Kinder und Jugendlichen tragen oft ihre Päckchen mit sich herum und kennen den Inhalt nicht mal.

Und glauben Sie mir, auch ich habe meine Geschichten, meine Höhen und Tiefen im Leben und meine "Päckchen, die über die Jahre mal größer und mal kleiner waren getragen. Und ich habe sie nicht nur tragen, sondern auch auspacken und mir den Inhalt vor Augen führen wollen und müssen. Herausforderungen im Leben zu meistern und gut zu mir selbst zu sein um andere unterstützen zu können ist eins meiner Lebensmottos: "love yourself first to help others love themselfs" - liebe Dich selbst zuerst um anderen helfen zu können sich selbst zu lieben! 

Sich seine Päckchen vor Augen zu führen ist wahrlich nicht das Leichteste im Leben und oft wissen wir nicht, dass wir nicht nur eins tragen, sondern viele verschiedene mit unterschiedlicher Gewichtung. Manchmal sind sie klein und leicht und manchmal groß und schwer.

Es lohnt sich ein Blick hineinzuwerfen und den Inhalt zu erkunden. Das "Auskippen, Sortieren und neu ordnen"  des Inhalts ist nochmal so eine Sache für sich. Manchmal benötigt man jemand der einen hilft den Deckel abzunehmen und hineinzuschauen, um von selbst darauf zu kommen, das der Inhalt vielleicht ausgetauscht oder gar aussortiert werden muss. 

Sie sind Ihr eigener Experte, keiner kennt Sie besser als sie sich selbst. Und das Gleiche gilt für unsere Kinder. 

Vergleichen wir das wieder mit den Päckchen: Jeder von uns kennt die Eigenen und dessen Inhalt. Manchmal verlieren wir nur den Blick dafür oder scheuen den selbigen hinein. Dabei steckt die Lösung oft in jedem selbst, trauen Sie sich und ermutigen Sie Ihre Kinder sich zu trauen in sich hineinzusehen. 

Bringen Sie Ihre "Päckchen" und das Ihrer Kinder gerne mit zu mir und wir betrachten gemeinsam die Möglichkeiten. 

Dabei entscheiden Sie und/oder Ihre Kinder wie neu sortiert wird, was weg kann und was behalten wird um die Päckchen kleiner werden zu lassen oder gar aufzulösen. 

Dies ist der erste Schritt zu einem besseren Verständnis seiner selbst und untereinander!  

 Lassen Sie uns beginnen! Für ein friedvolleres und wertschätzendes Miteinander!